L'hygiène ne se discute pas

L'ensemble des élements de cette page permet de s'assurer que tout le monde fait tous les efforts possibles pour que notre club reste (probablement) le meilleur possible en terme d'hygiène !

On ne veut pas que vous dépensiez de l'argent sur notre marque d'équipement. On souhaite que tout le monde respecte les normes d'hygiène et civisme que le club impose à tous!

Sections Prépa Physique et Cross Training

Obligatoire

1. Bas : Short de sport (avec ou sans legging) ou pantalon adapté aux séances
2. Haut : T-Shirt/Débardeur Obligatoire. ( "fait chaud" ce n'est pas une excuse pour être torse nu ou en crop top)
3. Sous-Vetements : Obligatoires !

Optionnel (si besoin ou demandé par l'enseignant)

1. Chaussures uniquement pour l'interieur

Attention : Le club n'est pas responsable pour la casse ou dégradation des bijoux ou accessoires que vous pourriez porter avant, pendant ou après les séances.

TOUTE Section de Type "Sport de Contact"

Equipement COMPLET (homme ou femme)

1. Bas :
   1. Legging 
   2. Short de sport de contact
      1. pas de poches (avec ou sans fermeture)
      2. pas de trous (peuvent être dangereux pour les partenaires d'entrainement)
      3. (compression ou pas)
   3. Les sections avec des frappes :
      1. Coquille adaptée
      2. Protèges tibias adaptés
2. Haut : 
   1. Protège Dents
   2. Rashguard Manche Longue
   3. Les sections avec des frappes :
      1. Sous-gants ou bandes (ca protège vos poignets et doigts)
      2. Gants Boxe : bien denses (une taille plus grande offre plus de mousse) sans que la main bouge dedans
      3. Gants MMA rembourés  !
      4. Coudières (uniquement en confirmés)
      5. Casque : pour les filles, les PRO (eviter les ouvertures au niveau du visage) et les adhérents qui préparent ce type de compétition.
3. Sous-Vetements : Obligatoires !

Temporaire (si vous êtes temporairement bléssé ou revenez après une blessure du pied)

1. Chaussures lutte, boxe ou adaptées au sport de contact (chaussures de course à pied non acceptées)

Bijoux/accessoires : interdits

Minimum d'équipement Obligatoire : Saison 2026-2027

Nous sommes conscients que l'équipement demande un budget important. Nous allons donc progressivement imposer l'équipement petit à petit, avec quelques conditions expliquées ci-dessous.

Sections Prépa Physique et Cross Training

L'ensemble des élements décrits plus haut sont obligatoires.

Sport de Combat 

1. Bas : 
   1. Short
      1. Si poches ou trous : ils doivent être couverts (strap ou autre) AVANT la séance
2. Haut : 
   1. Protège Dents
   2. Rashguard (pas de t-shirt collé au corps ou pas)
      1. Les sections avec des frappes :
         1. Sous-gants ou bandes (ca protège vos poignets et doigts)
         2.  Gants (Boxe ou MMA) : voir plus haut pour les détails

Toute personne en "fondamentaux"

1. Rashguard Manche Longue

Toute personne en "confirmé à partir du 01.01.2027 !

1. Bas :
   1. Les sections avec des frappes :
      1. Coquille adaptée
      2. Protèges tibias adaptés
2. Haut : 
   1. Protège Dents
   2. Rashguard Manche Longue
   3. Les sections avec des frappes :
      1. Sous-gants ou bandes (ca protège vos poignets et doigts)
      2. Gants Boxe : bien denses (une taille plus grande offre plus de mousse) sans que la main bouge dedans
      3. Gants MMA rembourés  !
      4. Casque : pour les filles, les PRO (eviter les ouvertures au niveau du visage) et les adhérents qui préparent ce type de compétition.

Si Vous Etes Blessé(e) ou "Ouvert(e)" (haut ou bas)

Toute Section - Adhérent ou Enseignant

La partie du corps doit être couverte de manière OBLIGATOIRE. Idéalement avec un pansement résistant à l'eau et puis un rashguard manche longue OU un legging pour bien protéger la plaie pendant la séance.

N'oubliez pas de bien nettoyer vos plaies après la séance,  vous doucher, porter des vêtements propres ET toutes autres normes d'hygiène que le club impose !