Chaque dojo, une autre soupe

Afin d'assurer une croissance optimale d'un p.d.v technique, de valoriser, fideliser et mettre en valeur chaque individu, les grades (le plus souvent sous forme de ceintures) ont été mis en place sur chaque discipline de contact/combat.

Malheureusement de nos jours, entre ceux qui en ont plus rien à f#####e de ces valeurs, ceux qui comptent juste 'garder les gens le plus longtemps possible', les sectes de personnalité, etc; le système a été gravement sali.

Pas ici, pas chez nous !

La première recompense - la ceinture blanche

Comme tout autre ceinture ci-après, il s'agit d'un cadeau de l'enseignant envers son élève. Preuve de reconnaissance pour sa présence au cours et son serieux concernant la discipline.

Cette ceinture est accordée aux alentours de 3 mois de pratique, en fonction du profil réel de l'élève (nous prennons en compte TOUT : les absences, les capacités de compréhension, cohésion dans le groupe, respect des règles, etc)

Une fois cette ceinture obtenue, l'étudiant de la discipline est maintenant eligible aux barettes et ceintures supérieures (certaines exceptions s'appliqueront pour les élèves experimentés qui peuvent "sauter" la blanche compte tenu de leur niveau technique et expérience).

Ci après l'ensemble de critères et ceintures que nous honorons.

Observation : Le système de grade n'est pas actuellement figé et pourra être amené à evoluer. Pourquoi : parce que nous devons tous nous améliorer et perfectionner. Si les connaissances d'aujourd'hui ne sont plus suffisantes, alors on doit se mettre à niveau...sinon nous sommes juste une autre soupe fade.

Bien evidemment : On ne passe pas de blanche à violette. On ne saute pas les étapes de son développement technique. Voici la beauté de notre système : amener un élève de 0 aux sommets techniques et tactiques de la discipline.

Pourquoi je n'ai pas encore la ceinture ; ma ceinture ????

Si vous vous posez plus cette question que "comment puis-je encore m'améliorer" la suite de cette page n'est pas pour vous. Dans un esprit martial et synonyme à la vie, les bonnes choses arrivent quand on les méritent et quand on s'y attends peut-être le moins.

Donc il faut se concentrer sur le chemin à parcourir, et les résultats viendront tous seuls.

Première couleur - La ceinture verte

Aptitudes techniques au sol

 - Attaque et Défense basiques de 2 sur 4 positions fondamentales.

 - Pouvoir Transitionner entre ces deux positions fondamentales (ou entre deux positions fondamentales tout court)

Les positions fondamendales (nommage universel) : Dos,  Montée, Contrôle Lateral, Garde Fermée.

Aptitudes techniques de percussion

 - Connaissance basique de la garde, du mouvement et de 6 sur 8 techniques de percussion.

Techniques de percussion concernées (nommage universel) : Directe, Crochet, Uppercut, Low kick, Middle Kick, High Kick.

Techniques de percussion NON concernées : Les génoux et les coudes.

Aptitudes techniques de lutte et préhension 

 - Deux amenées au sol et leurs défenses

 - Contrôle basique du haut du corps de l'adversaire.

Glossaire (non exhaustif) des techniques de contrôle (nommage universel) : Over Under, Double under, Arm Drag, Whizzer, etc.

Validation des acquis

Un minimum d'un à 3 mois de mise en pratique des aptitudes sont nécessaires avant de valider la ceinture.

La couleur du confirmé - La ceinture bleue

Aptitudes techniques au sol

 - Attaque et Défense basiques des 4 positions fondamentales.

 - Pouvoir Transitionner entre ces positions.

Les positions fondamendales (nommage universel) : Dos,  Montée, Contrôle Lateral, Garde Fermée.

Aptitudes techniques de percussion

 - Niveau confirmé : maitrise du mouvement et percussions sur (au minimum) un aspect sur deux.

Exemple : un boxeur confirmé (percussions haut du corps) ou un taekwondoka confirmé (percussions bas du corps); 

Bien entendu, un niveau confirmé en savate, toute derivation du kick-boxing ou le muay-thai englobe les deux aspects des percussions.

Aptitudes techniques de lutte et préhension 

 - Quatres ammenées au sol et leurs défenses

 - Contrôle maitrisé/niveau confirmé du haut du corps de l'adversaire.

Validation d'acquis

Un minimum de 3 à 9 mois de mise en pratique des aptitudes sont nécessaires avant de valider la ceinture.

Le competiteur affuté - La ceinture violette

Aptitudes techniques au sol

 - Maîtrise les techniques principales de soumission sur le haut du corps : R.N.C, Guillotine, Clés de bras, Kimura, Triangle, D’Arce, Annaconda, etc.

Aptitudes techniques de percussion

 - Niveau confirmé : maitrise du mouvement et percussions sur les deux dimensions (pieds et poings).

Aptitudes techniques de lutte et préhension 

 - Pouvoir Transitionner entre les deux axes de combat (sol – debout – sol - etc).

Validation d'acquis

Un minimum de 9 à 12 mois de mise en pratique des aptitudes sont nécessaires avant de valider la ceinture.

Le challenger - La ceinture marron

Cette ceinture est difficilement atteignable  en pratique loisir uniquement.

Une partie des aptitudes nécessitent les combats dans des situations réelles/de competition.

Aptitudes techniques au sol

 - Maîtrise les techniques principales de soumission sur le bas du corps et "divers" : Clés de talon, cheville, genoux, twister, les compressions, les techniques de reaping, etc.

Aptitudes techniques de percussion

 - Fluidité Technico-Tactique au niveau des percussions pieds-poings.

Ceci implique :

• la capacité d'analyser son adversaire pendant le combat, 
• plusieurs approches pugilistiques 'disponibles' dans son baggage technique 
• être capable d'enseigner les bases et plus généralement ses connaissances 

Mise en application de son niveau technico-tactique

 - Trois à 10 Médailles/Placements ‘top 2’ sur des compétitions liées à la discipline ou ses axes (Pancrace, M.M.A, Grappling, Pieds-Poings).

Validation d'acquis

Un minimum de 12 à 24 mois de mise en pratique des aptitudes sont nécessaires avant de valider la ceinture.

Maitre de sa discipline - La ceinture noire

Ce chapitre et cette ceinture ne sont pas encore clairs. Nous cherchons toujours des réponses claires, sans être figés par l'inconnu présent.

La notion de "combattant complet" est à explorer dans sa globalité. Elle s'approche le plus de ce que l'on estimerait un maitre de la discipline.

Aptitudes technico-tactiques

Une strategie de victoire est quelque chose qui n'a pas d'inconnu pour une ceinture noire. La personne sait adapter l'ensemble de ses baggages techniques et tactiques afin de surmonter tout type d'adversaire; ou à minima avoir les réponses théoriques face à de nouveaux défis de préparation (competitions, tournois, etc)/

Au délà de l'aspect competitionnel la ceinture noire est capable d'enseigner completement la discipline. Il est capable d'apporter Ses réponses et son analyse à tout problème technico-tactique.

Validation d'acquis

d'un à 3 ans sur la ceinture marron sont nécessaires avant de valider la ceinture.

Divers

La fin du chemin ?! A vous de participer à l'ouverture et amélioration de la discipline avec toute l'experience dont vous disposez. Vous êtes maintenant un modèle de succès et perseverance que les ceintures de plus haut suivent !

Point d'attention/information

Depuis 2022 - 2023, l'ensemble des fédérations sportives englobant les differentes formes de MMA (FFKMDA, FMMAF, etc) ont ressorti des placards leurs propres critères de promotions et de grades.

Ces grades sont de plus en plus nécessaires pour participer aux competitions amateurs des fédérations respectives.

(Revenons aux soupes) Ce club n'a pas les mêmes critères d'acceptation que ces fédérations.

Pourquoi : Parce que ! (haha) Nous estimons nos critères plus simples à mettre en apprentissage. ils se basent sur des aspects techniques clairs versus 'des critères d'acceptation lors d'un examen' ; ils mettent en evidence notre philosophie pédagogique (bases techniques et tactiques) et surtout , SURTOUT sont issus de notre experience "sur le terrain" (cours & compétitions).